املت تخم مرغ با میگو

عناصر

• 4 تخم مرغ
• روغن برای سرخ کردن.
• 2 قاشق غذاخوری پیاز ریز خرد شده.
• 100 گرم میگوی ارزان پخته شده.
• نمک و فلفل برای چشیدن.

برای تزئین:

• 2 برش پیاز.
• 2 برش گوجه فرنگی.

آماده سازی

در کمی روغن ، پیاز را اضافه کرده و با میگو مخلوط کنید (چند عدد را برای تزئین کنار بگذارید). تخمها زده شده و مخلوط قبلی اضافه می شود. در یک ماهیتابه متوسط ​​، 1/4 فنجان ذرت یا روغن زیتون اضافه کنید ، تخم مرغ ها را اضافه کنید و با احتیاط حرکت کنید تا در ظرف نچسبند. با استفاده از درپوش ، املت را برگردانید و برای چند ثانیه از طرف دیگر بپزید. بلافاصله سرو می شود و روی آن با چند برش پیاز و برش های دیگر گوجه فرنگی و مقداری میگو تزئین می شود.

دستور العمل املت میگو

ویدئو: طرز تهیه نودل و سبزیجات (ممکن است 2024).